Siste nyheter
Trenger du påfyll og behov for mer ro og refleksjon i livet ditt? Mindfulness gir deg veien til ditt mentale overskudd i livet generelt og fokus i ditt arbeid. Mindfulness er en metode for å øke evnen til å bevare konsentrasjon, forbedre dine prestasjoner, forebygge stress og styrke din glede i det du gjør. Mindfulness
Les mer
Category : Siste nyheter
I samarbeid med jordmødrene Ingvil Holtedahl og Cathrine Hald arrangerer St-Elisabeth svangerskapskurs . Kurs dato: 23.februar og 01. mars 18:00 – 21:00 14. og 22. mai 18:00 – 21:00 På kurset vil du bl.annet lære: Den normale fødselen Hvordan takle utfordringer underveis? Forbered deg mentalt til fødselen og den første tiden med nyfødt. Øk din
Les mer
Category : Siste nyheter
Medtasjon og bevegelse starter opp på St. Elisabeth denne uken. Hver mandag kl. 20.40 - og hver torsdag kl. 11:40 januartilbud, halv pris på klippekort til deg og en venn! Drop in! Les artikkelen fra Iform som forteller om kraften i meditasjon. Styrk helsen med meditasjon I de siste årene har meditasjon kommet ned på jorden. Du kan gjerne
Les mer
Category : Siste nyheter
Etter jul er treningsmotivasjonen ofte på topp, men utfordringen er å holde den oppe. Vi tilbyr gruppetreningstimer i både sal og basseng med dyktige instruktører som gir deg inspirasjon til å trene helt frem til bikinisesongen. Sjekk ut våre treningstilbud her:
Category : Siste nyheter
Category : Siste nyheter
Category : Siste nyheter
Last ned innbydelse her!
Category : Siste nyheter
Den Kulturelle Sparserstokken – Tromsø 2011 Regi, instruktør: Maryon Eilertsen Skuespill, musikk, akrobatikk, sang og dans: Maja Bohne Johnsen, Vergard Krane, Ase-Lill Bjørklund, Hans-Christian Nitter Kostymer: Ann Jorun Pedersen, Scenografi: Tor-Bjørn Gundersen Last ned brosyre her!
Category : Siste nyheter
Vår yogatime i uke 48 blir flyttet fra torsdag 1.desember til mandag 28.november kl 1900. Hvis du ikke allerede er påmeldt vårt yogakurs har du fortsatt mulighet til å delta. Påmelding eller andre henvendelser om yoga kan rettes til oss på info@st-elisabeth.no Klassisk yoga er en samling mentale og kroppslige teknikker med tilknytning til de
Les mer
Category : Siste nyheter
Category : Siste nyheter
